MENI

Gozdna joga

Redna praksa joge prinaša številne dobrobiti tako za telo kot duha.

Trajanje izkušnje: 90 minut

Cena:

  • 30€/osebo
  • V paru 40€/osebo
  • Individualno 80€/osebo

Priporočamo čim bolj udobna oblačila

Telefoni med izkušnjo izklopljeni

Št. oseb: 3 – 5

Rezerviraj

Gozdna joga

Zakaj gozdna joga?

Z njeno pomočjo med drugim izboljšamo svojo gibljivost ter poskrbimo za krepko telo, zdrave sklepe in lepšo telesno držo. Vsi pozitivni učinki so še dodatno izraženi, ko jogo izvajamo zunaj, na svežem zraku.

Vpliv na rapoloženje

Kakšni so pozitivni učinki?

Redno izvajanje gozdne terapie pripomore k obvladovanju:

  • Anksioznosti
  • Depresije
  • Motenj razpoloženja
  • Izgorelosti
  • Stresa kot posledice sodobnega življenjskega sloga

Prednosti

Kaj pridobim z izkušnjo?

  • Aktiviramo svoje čute in se urimo v prisotnosti tukaj in zdaj.
  • Seznanimo se z zdravilno močjo dreves in njihovimi energijami.
  • Izvajamo vaje za prizemljitev in povezavo z energijo zemlje.
  • Naučimo se pravilnega dihanja ter dihalnih tehnik za več miru in notranje harmonije v vsakdanjem življenju.

Oprema

Kaj potrebujem?

  • Superge
  • Udobna oblačila
  • Tekočina

Hitre povezave

“Pod blagovno znamko Exploring Forest kreiramo in izvajamo butična in trajnostno naravnana doživetja v gozdu za telo in duha, ki nam gozd pričarajo na način, kot ga ne bi mogli nikoli izkusiti sami.”

-Ekipa Exploringforest

Multiverse, Andreja Košir s. p.

Zgornje Jezersko 132a, 4206 Zgornje Jezersko

info@exploringforest.com

+386 31 426 170

Politika zasebnosti | Pogoji poslovanja

“Pod blagovno znamko Exploring Forest kreiramo in izvajamo butična in trajnostno naravnana doživetja v gozdu za telo in duha, ki nam gozd pričarajo na način, kot ga ne bi mogli nikoli izkusiti sami.”

-Ekipa Exploringforest

Hitre povezave

Multiverse, Andreja Košir s. p.

Zgornje Jezersko 132a, 4206 Zgornje Jezersko

info@exploringforest.com

+386 31 426 170

Politika zasebnosti | Pogoji poslovanja